今朝は久々に座ることができました。 わたしの場合「座る」とは「瞑想」を指します。 昨年の7月にヴィパッサナ瞑想を学びに千葉県へ単身飛び、本格的な瞑想に触れてきました。以来自宅で、出張先で、喜んだ土地、打ちのめされた土地で瞑想を自主的に行ってき…
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