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とみーのグラウンディング日記

北海道・札幌市の西側から、【M's Clearer】が伝え、届けたいことを。

決めて始めたことであれば、忙しさや仕事量の多さは関係ない。

きょうはいい天気になりました。 無事、北海道日本ハムファイターズも日本シリーズへの切符を手にしましたし、いい一日になりました(笑) ここ最近は、少しずつでもできることを進めています。 その中には、まだ手をつけることができないものもあります。 そ…

久々に買い物を純粋に楽しんだ日。あ、雪虫飛んでました。

土曜日なのに、お出かけしました(笑) どうして?とお思いの方へ。 だって、土曜日は、、、 人混みがぱねぇんですよ。 平日も週末や祝日も変わりないほどの人の多さ。 それでも、週末や祝日の多さは最近ほんとに増えたなぁと思います。 今日はどこに行ってき…

ふとした「気づき」や「至り」は、ガラクタを整理し続けたから「もたらされた」「見えてきた」ものだと感じました。

今週は、月曜日からゴミをたくさん捨てています。 我が家は普段、札幌市指定のごみ袋以外は45リットル入る大きめのビニール袋を使用していて、そこにある程度ゴミが溜まると出しに行く・・・という流れを取っています。 そのビニール袋でゴミを入れているの…

整理棚からひとつかみ。 ジャズ編 その28

お蔭様で不調の波も過ぎ去ろうとしています。 で、このことを話すと、周りにも同時期に体調を崩していたという話が次々と。 こうなってくると鳥肌が立ちます(汗) 今週の北海道は気温が先週よりも下がり、紅葉が一気に近づく季節になりました。 秋の装い云々…

不調をきたす。それを感じて、認める。そして、何をするか、しないかをはっきり決める。

今月の新月は、10月1日にありました。 その翌日から、どうも体調がしっくりこないです。 ボディとメンタル、マインドなどがぜんぶばらばら。 常にじぶんのなかでごちゃごちゃしている印象を受けていました。 体調の不良も続いています。 メンタルがうつに近…

宇多田ヒカルを「観た」そして「聴いた」。彼女の歌から見えてきたもの。

先月末、1枚のアルバムが発売されました。 そのタイトルは「ファントーム」(フランス語らしいです)。 宇多田ヒカルさんの新作が、8年ぶりにリリースされました。 www.utadahikaru.jp 前作は「HEART STATION」ですが、今聴いてもまったく色褪せずにいます。 …

現状に満足せず、新しい野球を求めた先が「優勝」でした。 日本ハムリーグ優勝で感じたこと。そして~ガラクタ整理の受付を一時停止します~

北海道日本ハムファイターズがパ・リーグ優勝を決めてから数日が経ち、昨日は戦力外通告の1発目が出ました。 日本ハムからは2選手の戦力外通告が出ました(須永・大塚投手)。 そんな時期もう来たのか・・・と思いつつ、日本ハム選手と監督についての感想を書…

爆ぜることが大事なのではなく、爆ぜたあとでも熱を残すことが大事です ~北海道日本ハム リーグ優勝について~

きょうの日記も、先日リーグ優勝を果たした北海道日本ハムファイターズの選手に関する感想です。 昨日の日記で野手・投手と全部書く気持ちでいたのですが、野手を書いた所で力尽きてしまいました。そのため昨日は野手、今日は投手ということで2日間に分けて…

北海道日本ハムファイターズが、パ・リーグ優勝を決めました。

きょうの日記は、ちょっと長いです。お時間のある時にお読みください。 北海道日本ハムファイターズが、パ・リーグでの優勝を決めました。 優勝を決めた日の先発投手は大谷翔平。 相手チーム、埼玉西武ライオンズの先発投手は、出身高校である花巻東の菊池雄…

そういうものに、わたしはなりたい。~宮澤賢治の展示を見て~

きょうは昨日リーグ優勝を決めた北海道日本ハムファイターズのことについて書こうと思ったのですが、熱すぎる想いがあるのでどれだけ書いてしまうかがわからないため、ちょっと間を置くことに。日ハム優勝で感じたことは、明日の日記にまとめようと思います…

【活動報告】定山渓【夕日岳】【朝日岳】に登ってきました。

昨日はボランティアでお世話になっている 「札幌まるやま自然学校」が主催する 「イエティトレッキングくらぶ」に参加してきました。 blog.goo.ne.jp 今回挑戦した山は、定山渓にある 「夕日岳」と 「朝日岳」でした。 ここんところデスクワークが続き、頭も…

自分も忘れている、本当の目的へ向かう。目先のではなく、生きる過程で出てきたのでもなく。

過去。 現在。 未来。 わたしはあの時、何をすべきだったのか。 わたしはこの時、何をすべきなのだろうか。 わたしはこの先、何をしていくべきなのか。 そんな想いや思考が波のように繰り返される。 時折、わたしは間違ってはいないだろうか、といった不安が…

「ふり」をやめる。

何か先延ばししていることはないだろうか。 頭の中では、あれではないだろうか、これではないだろうかと考えながらも、いまいち考えが定まらない。なので一度アウトプットしてみることにした。 インプット、アウトプットはやはり大事で、じぶんがやらなけれ…

表面だけの「正しさ」に惑わされない。

ここ数日、PCの前に座ってひたすらデスクワークをしているため、この時間になると思考能力がガクンと下がり、パフォーマンスの低下が著しいです。 実は日頃お世話になっている方が所有していたものを整理するということで、飛び飛びでありながらもその現場…

きっかけを思い出すと、その先の可能性が見えます。

この連休中、というか、ほぼ1日でこの作品を一気に見ていました。 それは ロードス島戦記 でした。 ウェブサイト ウィキペディア ロードス島戦記 - Wikipedia 1988年に小説が刊行されたとき、わたしは小学校6年生。 実質、この作品に触れたタイミングは中学…

活動報告「イエティーズ〜おとまりようちえん」 ~ とみー、改めてこどもたちから学ぶ の巻

久々にボランティアという立場で野外活動を満喫してきました。 主催は「札幌まるやま自然学校」。 今年3月に発展的解散した「NPO法人ねおす」のスタッフが独立し、活動を続けている組織になります。 ブログ: blog.goo.ne.jp 活動内容の詳細はブログをご覧く…

スピリチュアルは日常の中に。

漠然としていたことではあったが、どうにかして紡ぎ、形にしてみようと思い、このタイトルを前に出しました。 今や、スピリチュアルは産業になっている。それ自体はかなり前からあったものの、市民権を得、あらゆる人がそれに基づいた行動を行使するようにな…

極限状態は究極の試しと感じました。

昨日、そして今日と、体を酷使する時間が多くあった。 汗をかいて、腹ペコになって、腕も、足も上がらないくらいにヘトヘトになって。 昨日は外が雨の中、今日は強い日差しが射し、アスファルトに照り返しが来る中での作業だった。 午後に一度、シャワーを浴…

頭の中で考えるよりも、行動することが「結果」つながるんだというのを改めて教えてもらいました。

今朝は早起き。大雨の降る音で目が覚める。 時刻、午前三時半・・・(汗) 起きて部屋の窓を閉めた後に、何となく瞑想をしようということになって、暗闇の中で、佇むようにして座った。 瞑想合宿をしていた頃は、午前四時起床。三十分後には最初の瞑想を行う時…

変化を感じ取って、日々を過ごす。そこに感謝があって、その先に幸福があるのかな、と思う。

2か月振りに髪を切ってもらった。 10日振りに髭を剃った。 1ヶ月振りぐらいに、近所を歩いた。 青空に浮かぶ雲は早くも秋の装いをしており 時折見える建物には気になるお店が入り 立ち寄った本屋で並ぶ書籍を流し見しては 汗をかきながら自宅まで戻りました…

新鮮な感覚は、大事にしていきたいです。

やっと、父親の墓参りに行くことができました。 本来は8月に行く予定でしたが、相次ぐ悪天候のため予定をたびたび変更。変更しても変更しても、その日が悪天候に見舞われたため、9月に入ってからの墓参りになってしまいました。 父親のお墓は石狩市にありま…

自分が決めていた線から踏み出したら、未知の領域へ自分を踏み入れたら、ごく自然に「変わる」音がしました。それは、新しい物語が始まったような感覚でした。

ちょっと前の話になりますが、先日こんなスケジュールをこなしていました。 1日目の日中:つどーむにてお手伝い(木育マイスターとして) 1日目の夜 :滝野すずらん丘陵公園内にてキャンプ 2日目の日中:一度帰宅し、デスクワーク 2日目の夜 :定山渓自然の村…

陽は、また昇ります。

岩手県、そして北海道において、先日の台風による被害が拡大しています。 相手が水ということもあり、すぐに大きな行動を起こすことができないということと、水が運んできたあらゆるものへの対処が必要なため、本当に手を伸ばしたい場所へなかなか手を伸ばす…

これまでの努力、そして存在は、絶対に無駄じゃないです。

台風10号が、温帯低気圧になりました。しかしその爪痕は深く、北海道そして岩手県に甚大な被害を与える結果となりました。こころよりお見舞い申し上げます。 朝からの報道内容を見ていくと、道東方面や富良野方面に強い雨が降り、川を氾濫させ、住宅地や農作…

想定外のことに備える。それは大事なものを創ります。

上陸前から注目視されていた台風10号が、東北の太平洋側へ上陸しました。 数日前から台風に関する様々な情報と注意事項が報道されてきました。台風上陸の際には様々な被害が報告されています。穏やかに、最小限の被害で過ぎ去ることをイメージするばかりです…

遠回りでもベストな選択でもいい。「変化」や「進歩」をしていくことが、結局は自分を助けます。いろんな経験がほんとうの自分を創っていくんだ、というのが納得できるように。

8月度の「森のCasa Cafe」無事に終了しました。 今月もごちそうさまでした。 のーんびり過ごさせてもらいました。 久々に小説読みました、ほんとに。 自宅にいるとあれをやる、これをやるという風になってしまい、落ち着いて本を読む時間がなかったのが正直…

「要素」は至る所にあるんだなー。その時の「自分」が、必要なものをピックアップしていくんだね。

台風による悪天候が、ひとまず昨日で終わりました。 きょうの札幌は湿気がなく、札幌らしい夏の陽気に包まれた1日でした。 これまでは湿度の高かった日がとても多く、北海道にいるのに北海道ではない気候を味わうという、なんとも不思議な日々を過ごしていま…

嬉しい嬉しい、ガラクタ整理の実践報告。その反応が自信につながり、自分の仕事を更に好きにさせてくれました。ほんとにうれしい!!!

とみーです、こんばんは。 台風が3つ日本列島に迫っている報道を見て驚いています。 一時は晴れ間が射して蒸し暑い夏をもたらすのですが、どこからともなくどす黒い雲が空を覆い、大量の雨を降らせます。気圧配置の関係で23年ぶりに台風が北海道を通過したと…

決して「嘘」をつかない存在。「偽らない」存在は「努力」でした。外に出て初めてわかった、わたしだけの「力」とは。

今朝は久々に座ることができました。 わたしの場合「座る」とは「瞑想」を指します。 昨年の7月にヴィパッサナ瞑想を学びに千葉県へ単身飛び、本格的な瞑想に触れてきました。以来自宅で、出張先で、喜んだ土地、打ちのめされた土地で瞑想を自主的に行ってき…

8月25日(木) 札幌円山 森のCasa Cafeに出店します。

とみーです。こんばんは。 来週開催の「森のCasa Cafe」に出店が決まりましたので告知します。 これまでの内容から少しボリュームを増やしました。 今後の定期的な出店とアピールのため、前に出ることにしました。 どうぞ、宜しくお願い申し上げます。 イベ…

心の中にあった「愚痴」は、魂と心と体を蝕む「毒」でした。吐き出したら、余裕が出来ました。

今月の初めに打ちのめされてから、2週間近くの時間が経過していたことにさっき気づきました。 またもや打ちのめされた日。心臓の鼓動が止まってもいいと思った日。 - とみーのグラウンディング日記 記事内でも綴っていますが、心臓の鼓動が明らかにおかしく…

身に染みた言葉と、実感した実力。立ち位置が見えた満月の夜でした。

つい先ほど帰宅(汗) うーん、、、そんなに記事を書く時間がないな。 というわけで忘備録的に。 今日は当別町太美(とうべつちょうふとみ)のムーンカフェにお邪魔してきました。 ここで出店されている方にお話を伺うというのが目的でした。 たいへん参考になっ…

23年ぶりに台風が北海道へ上陸しました。災害は忘れた頃にやってくる。

北海道という土地は津軽海峡を挟んでいるためか、はてまた気候が異なるためか、 梅雨と台風は訪れないとされていました。それでもごく稀に訪れることが過去に あったため、梅雨に関しては「蝦夷梅雨」という呼び名がつくほど。今でもこの 風習というか、環境…

甘く見過ぎました。

今日引いたカードがコレだった。 No.52「ヒーラー」 キーワードは「エネルギーの治療家」「治癒を施す人」「新しくすること」 ヒーラーは、人が本質を取り戻すのを助ける人だと解説では書かれている。 自分は何をすべきか、どんなことを目指すべきかを想い、…

手を合わせて想いを馳せる。先人に、そして自分と、自分と関わる人たちに。

ここ数日、テレビではリオ・オリンピックの特別番組が放送されています。 そして、ひっそりと行われているのが夏の甲子園。テレビだけを見ると、この夏の 風物詩ががらっと変わった印象を持ちます。 そんな中、今年も8月15日を迎えました。 わたしは先週末に…

責任を持っているから、本音を綴っているのでした。~ひとは気持ちに応えてくれる~

元日から日記を書き始めて、200日を超しました。 当初はかなり「カタイ」文章を書いていたと言われたこともありましたが、それは それでよかったのかもと思うことができる今日。そしてさらに良いことと思えるのは、 本音でブログを書くことができること、正…

またもや打ちのめされた日。心臓の鼓動が止まってもいいと思った日。

「大地とあそぼう。2016」から一夜明け。 早朝のサプライズ、洞爺湖のボート周遊後に向かった先は、有珠山でした。 Web: 登ろういぶりの山 山登りまち巡りガイド-有珠山- | 胆振総合振興局産業振興部商工労働観光課 有珠山は記憶にも新しい通り、2000年に噴…

大地くんの想いが伝わった日。~洞爺湖町佐々木ファーム 大地とあそぼう。2016~

8月5日に行われた、佐々木ファームの「大地とあそぼう。2016」。 たった1日のイベントではありましたが、畑、野菜、人、そして土地という 素晴らしいものにたくさん触れ、会場を後にすることができました。 会の終盤にトークライブというのがあり、その前半…

大地くんに共感したひとたちと語った日。~洞爺湖町佐々木ファーム 大地とあそぼう。2016~

大地とあそぼう。2016に参加したことは、昨日の日記に書きました。 畑。 札幌市から車でおよそ2時間のところに会場となった「佐々木ファーム」はあります。 ここで無農薬栽培を行っているということは、ひょっとしたら一般にはあまり 知られていないのかもし…

大地くんと遊んだ日。~洞爺湖町佐々木ファーム 大地とあそぼう。2016~

去る、8月5日。 洞爺湖町にある「佐々木ファーム」へ行ってきました。 佐々木ファームHP sasakifarm.net 大地とあそぼう。2016に参加するためでした。 わたしが佐々木ファームを知るきっかけとなったのが、1本の映画でした。 そのタイトルが「大地の花咲き…

プロは、自分では引き出せないものを見事に引き出してくれます。~フォトセッションを体験して~

7月の満月の日以降から 「ほんとうに矢面へ出るのかい?」とか 「表立って活動していくことになるんだよ?」といった類のプレッシャーを 感じていました。 それは決して引き止める・批判するとかではなくて、自分が持った決意や覚悟に 対する再確認のような…

師を求めず、師の求めたるところを求めよ。

きょうで7月もおわり。なんて早ぇぇぇこと・・・ 梅雨前線の影響からか、ここ数日蒸し暑いですね。 リアルに熱中症にならないように気をつけたいところです。 もう8月。 あっという間に、8月です。 この間、たくさんの気づきを得、たくさんの考えを持ちま…

じめじめした天気だったけど、たくさん話せたしたくさん笑ったから良しとしよう。

今月の「森のCasa Cafe」無事に終了しました。 曇り空の天気でした。じめっとしてて、あまり動きたくない感じ(笑) それでも、今日はほんとうにたくさんの方に来ていただきました。 ほんとうにありがとうございました。 嵐の前の静けさ(笑) 用意したアイスコ…

先延ばししていることを解決する方法は、ひとつだけではありませんでした。諦めないでいることの大切さ。

きょう、やっと解決出来ないでいた「あること」を片づけることができました。 現在の部屋は賃貸物件のため、使える備品はそのまま使用しているのですが、実は数年前から不具合を感じているところがありました。 それは、照明うえの長さ調節の部分。 照明自体…

続けていくために大事なこと。それはいったい何なのでしょうか。~メニュー調整から考えたこと~

昨夜、体幹トレーニングを終えた後に飛んできた家人のひとこと。 「絶対続かないから、メニューを減らしなさい」 長友選手の体幹トレーニングの本を元に組んだメニューはこなすのに現在30分ほどかかっています。中には当然キツイメニューもあり、ぜーぜー言…

改善することは出来ます。やることで「本来」を取り戻すんだ!という気持ちを持とうと思いました。

今朝ですが、昨日の日記にもあるように長友選手の体幹トレをやってみました。 結果。 きついです、長友さん(汗) インナーマッスルのトレーニングは最初ということもあり、初心者向けの回数でもかなりキツイ。これはもう回数をこなしていくしかないなと思いま…

宣材を含めた写真を撮影してもらいます。どきどき!

目の前に並べられた衣類ですが、長年愛用している衣類の一部になります。 半袖もあり、長袖もあり、ちょっとごちゃごちゃしていますね。 このあと「撮影」があり、事前の打ち合わせの中でピックアップした衣類の中からこれらを衣装として使用することになっ…

ガラクタの向こうには、安定がありますよ。

昨日感じたこと。 それは「安定した」ということでした。 ブログ内でも綴っていますが、わたしはガラクタ整理をしています。 そして、ガラクタ整理で仕事をしていこうと思い、個人事業主になりました。 過去に何度か行っていたものの、今年に入ってからの出…

ふいに訪れた発見が、とても大きな気づきを伝えてくれました。

きょうは以前にお誘いいただいていた、いけばなの展示を見に行ってきました。実は過去に1度だけお花をいけたことがあり、それがご縁で展示会に招待していただいています。 展示会場は札幌駅付近であったのですが、昨夜から天候はぐずついており、外もなんだ…

自分の人生に必要なことに「成功」も「失敗」も、ないんだ。

連日、正式にリリースするメニューを作成しています。 数か月前では考えもしなかったことを、いま自分の手で動かそうとしています。 メニューは一応完成し、何人かの方に見ていただいているところですが、それに合わせてこさえたい資料があるな・・・などと…