健康診断で上々の結果が出ました。 かと言って生活様式を以前のものに戻すことは考えていません。 考えてみれば、結構食べて飲んでいた生活だったと思います。 それを続けていけば、体重は増えるけどなかなか減らない、という状況はすぐにやってきます。そう…
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