つたわりとどけ。

日常と非日常のはざまから、伝え、届けたいことを個人で探求し、実践します。このたび不定期更新に切り替えました。

表面のとはまったく違う感覚を「奥底」で感じたことが大きな理由のひとつでした。~がらくた整理 ケーススタディ②~

昨日から札幌は蒸し暑さを感じる時間が多くなっています。

朝方はまだ涼しさを感じるものの、時間が経つにつれ不慣れな暑さに集中も続きません。

 

これから本格的な夏が来ますし、夏バテなどにならないように注意していかなくてはと思いました。

 

 

ただでさえ暑いのに、追い打ちをかけるような行動(ガスを使うことや掃除などで身体を動かすこと)はどうしてもとりたくないと思ってしまいます。ただ、人間汗をかくことも必要だそうで、れっきとした新陳代謝になるそうです。汗はあまりかきたくありませんが、健康的な生活を送るためには、ある程度の循環が必要だということですね。

 

 

 

 

f:id:maruyamabase:20170701172724j:plain

 

 

続きを読む

多読の中間報告です。 その8

真夏日に届くかというくらい、一気に基音が上がった札幌。

 

 

 

やっとのこと、屋外での食事が楽しく感じる雰囲気となってきました。

 

 

 

きょうで1年の半分も終わり。

近くにある北海道神宮では、何やら催しがされていたようでした。

 

 

 

 

続きを読む

わたしについて銀河が知っているいくつかのこと。 その6

きょうは午前中に市内にある保育園で野外活動。

 

とは言っても年少さんばかりなので、ゆるりと公園で遊びました。

 

 

 

 

そんなにはしゃいだわけでもなかったのですが、帰宅すると眠気が挿すほどの疲れが押し寄せました。こどもと向き合うことの大事さを痛感した瞬間です。

 

 

 

続きを読む

「あきらめる」は、「やめる」じゃ、なかった。

どうも。おっさんです。

 

 

きょうで41歳のおっさんになりました。

 

 

 

 

数年前(40代に入る前)までは「おっさん」であることを頑なに否定していたのですが、そこんところはなんだかどうでもよくなりました(笑)。

 

この1・2年で確実に身体の稼働域が狭まっていることを実感し、確実に衰えを感じている今日この頃です。反面、若い頃にはなかった「角が取れる」実感を得つつあります。勢いも若い頃から比べると確実にありませんが、その分無理な力を入れない程度の推進力を持つことが出来てきているように感じています。

 

 

 

午前中は曇り空だったのですが、午後から晴天に。

 

1年に1度しかない誕生日という時間を利用して、毎度おなじみのJRタワー展望台へ行ってきました。

 

 

 

 f:id:maruyamabase:20170628225643j:plain

 

 

 

 

 

 

今年の4月までは年間パスでの利用だったのですが、今年はなし。

年間パスはJRタワー指定のクレジットカードでの利用金額が付与の条件だそうで、今年はその基準に達していなかったようです。しかし、誕生日当日に展望台へ行けば、無料で利用することが出来るとHPで記載があったため、久々にお邪魔したという次第です。

 

 

久々に見る眺めはやはり素晴らしいものがありました。

年間パスは実費ですと5.000円かかるのですが、元が取れると感じたときには迷わず購入したいと思います。

 

 

続きを読む

「きほん」を続けていけば。

先週末、そして今日と、続けて来客がありました。

 

写真は来客が返ったあとのリビングを写したものですが、我が家のリビングは「普段暮らし」のレイアウトと「来客用(飲み会も含む)」のレイアウトがあります。家具の配置移動は多少あるものの、重労働でもないのでスムーズに行うことができます。

 

 

 

 

 

f:id:maruyamabase:20170627231429j:plain

 

 

続きを読む

【活動報告】雨のなか、定山渓にある夕日岳に登ってきました。

 

今回の活動は「イエティ トレッキングくらぶ」。

 

いわゆる登山の会です。

 

 

 

 

昨日の本来のルートは「八剣山(はっけんざん)」だったのですが、前日からの雨でルートを変更。昨年も登りました、定山渓にある「夕日岳」を登ることになりました。

 

f:id:maruyamabase:20170626143510j:plain

 

続きを読む

【活動報告】札幌市の旭山記念公園で、ティピーづくりに参加してきました。

 

 

先週の日曜日(6/18)のこと。

 

 

 

久々にボランティア活動をしてまいりました。

 

場所は札幌市中央区にある旭山記念公園。

 

 

 

ここで、こども向けのプログラムを行いました。

 

 f:id:maruyamabase:20170625225210j:plain

 

 

続きを読む