今日は1日横になっていました。
朝起きたら「寝違えた？」と思うほどの違和感を首に感じたのですが、
朝食を済ませた後にその違和感が強くなり、吐き気をもよおしました。
結果、トイレで数分間立てこもり。
その後、午後までソファで横になっていました。
遅いお昼をいただきはしたものの（マルちゃんやきそば弁当）、再びトイレ籠城。
口に入れては出しての繰り返しで、結局横になっていました。
疲れもあるのかもしれませんが、やはり肌寒いことが背景にあるような感じがします。
週明けの八雲町も好天に恵まれません。逆に濃い霧に包まれた1週間になる予報です。
決して若くはない年齢ですし、健康というものを意識していかなくてはならず、歯痒さを感じてしまいますが、ここでしっかりと対策等を練って、大崩れしない時間を少しでも少なくしようと思います。
夕食はしっかりといただくことが出来たのですが、どうにもどこかで詰まっている感覚が残っています。これはもう不調確定ですね・・・
というわけで、本日はダメダメな日記でした。
みなさまも、体調の変化にはご注意ください。
